Pečujte pravidelně o pleť, ale nepřehánějte to
Poznejte svůj typ pleti
Hlavní zásadou je chránit pleť před znečištěním a ultrafialovým zářením. Další péče vychází z typu pleti, proto je dobré svůj typ pleti znát.
Normální pleť je hladká, rovnoměrně napjatá a s malými póry.
Mastná pleťmá nažloutlý odstín, velké póry a produkuje nadměrné množství kožního tuku. Proto se obličej leskne, zvláště ve středních částech, kde se vyskytuje nejvíce tukových žláz – nos, čelo, brada.
Suchá pleťpůsobí matně, po vyčištění je napjatá. Rychle se odlupuje a tvoří vrásky.
Smíšená pleťbývá mastná obvykle ve středních částech a suchá na tvářích.
Citlivá pleťmůže být mastná i suchá. Snadno se podráždí kosmetickými přípravky, proto se na ní často objevují skvrny a popraskané žilky.
Množství produktů na trhu péči o pleť spíše komplikuje. Pokud používáte více přípravků a na pleti se vám často objevuje vyrážka, zřejmě jí věnujete přehnanou péči. Pleť potřebuje šetrné zacházení. Stačí 2x denně 10 minut. Používejte méně přípravků a budete překvapena rychlým zlepšením. Pleť může být také citlivá na určité kosmetické přípravky. Zkuste jiné.
Jako hlavní přípravky používejte čistící přípravek apleťový krém. Ostatní přípravky jako pleťová voda, peelingový krém, krém nebo gel na oční víčka péči doplňují.
Čištěnípleti
Provádějte pomocí emulze rozpustné ve vodě, gely (s vlažnou, ne horkou vodou!) nebo stíratelnou čistící vodou. Na mastnou pleť použijte čistící kostky bez obsahu mýdla s neutrálním pH. Nakonec opláchněte obličej vodou, pleť tím získá tonus.
Pleťové vody
Po vyčištění naneste pleťovou vodu. Pleťová voda zlepšuje strukturu pleti. Používejte pleťovou vodu bez alkoholu a růžovou vodu k osvěžení pleti. Pleťová voda není vhodná na suchou pleť.
Krémy a hydratační emulze
Krém nanášejte směrem nahoru nebo do stran. Pokud se objeví pupínky, zkuste zlehka nanést nemastný krém. Krémy a gely na oční víčka vklepávejte do kůže konečky prstů.
Peeling
Peelingové krémy s obsahem jemných zrnek odstraňují mrtvé buňky a pleť zvláčňují. Vmasírujte lehce do kůže a důkladně opláchněte. Provádějte pouze 1x týdně, protože pleť se přílišným obrušováním dráždí.
Pleťové masky
Jednoduché masky na bázi bahna nebo jílu pleť sice zašpiní, ale jsou velmi účinné.
Husté chladivé krémy působí jako dobrá zvláčňující maska na suchou pleť nebo na pleť vystavenou slunci.
Naneste na obličej a počkejte, až se absorbuje co největší množství. Zbytek odstraňte jemným ubrouskem.
Výbornými přírodními a výživnými prostředky jsou aloe vera a avokádo. Obsahují vitamíny A a E, které působí jako antioxidanty proti škodlivým volným radikálům, a různé minerály.
Pleťová maska z avokáda
Působí jako čistící nebo výživná maska, doporučuje se na suchou pleť.
Používejte minimálně 1x týdně.
Postup přípravy:
1. Do rozmačkaného avokáda přidejte trochu sladkého mandlového oleje.
Nechte na obličeji co nejdéle, aby se pleť zvláčnila.
2. Naneste na vyčištěnou pleť, vyhněte se okolí očí.
3. Nechte na obličeji co nejdéle, aby se pleť zvláčnila.
4. Masku z obličeje spláchněte vlažnou teplou vodou.
Maska z vajec a oleje
Hodí se na všechny typy pleti, zvláště na suchou. Je výživná, zvláčňuje a obnovuje tonus.
Postup přípravy:
1. Rozšlehejte jedno celé vejce, přidejte trochu stolního oleje a promíchejte.
2. Namočte ve směsi kus vaty a potírejte předem vyčištěnou pleť.
3. Nechte minimálně 10 minut, aby maska zaschla.
4. Smyjte vlažnou vodou a vysušte obličej ručníkem.